«Гневаясь, не согрешайте: солнце да не зайдет во гневе вашем» (Еф. 4:26).
В том, что вода, которая не движется, застаивается и протухает, проявляется закон природы. Это верно для водоемов, это верно и для эмоциональной жизни.
Когда река запруживается, вода, которая перестает свободно течь, приобретает плохой запах. Например, в Мертвом море, где процесс испарения идет очень быстро, в осадок откладываются минеральные соли и другие элементы, что делает невозможной органическую жизнь в нем.
Одна из распространенных привычек в человеческой жизни — это склонность к коллекционированию эмоциональных шрамов: хранить эмоции и не выражать их в подходящий момент.
Будет ошибкой путать необходимость поддерживать добрые отношения с людьми и полагать, что для этого необходимо скрывать эмоции, которые охватывают нас.
Это может быть драматичным, когда такая ситуация возникает между людьми, которые близки между собой, как в случае друзей.
Библия призывает нас адекватно выражать свои чувства. Например, гневаться не согрешая (Еф. 4:26). Кроме того, она призывает нас не ложиться спать в раздраженном состоянии. Это означает, что если я гневаюсь, то должен выразить мой гнев и искать примирения, иначе подавляемый гнев рано или поздно превратится в застарелую обиду.
Не так давно я беседовал с супружеской парой, которая проходила через тяжелый жизненный этап. Мое удивление было огромным, когда я понял, что корни их проблемы начали расти пятнадцать лет назад, когда невыраженное вовремя недовольство в конечном счете переросло в обиду, горечь и вражду.
Бог призывает нас плакать и слезами выражать происходящее внутри нас. Перед нами пример Христа (Ин. 11:35; Лк. 19:41). Когда Ему было грустно, Он не стеснялся плакать. То же самое с гневом (Мк. 10:14). Он почувствовал глубокую скорбь и сказал об этом (Мф. 26:38). Он радовался (Ин. 11:15). Иисус никогда не скрывал Своих эмоций. Он всегда их выражал, но в адекватной форме.
Дружба, при которой скрываются эмоции и чувства, это нездоровые отношения. Это отражается не только на душевном состоянии, но и на физическом.
Пример Иисуса полезен для нас, и ему стоит следовать. Естественно, мы должны учиться выражать наши чувства подходящим образом. Иисус выражал Свои чувства вовремя, Он не вытаскивал на свет события трехлетней давности. Он говорил о Своих чувствах тому, к кому они относились, никогда не жалуясь Иоанну на то, как поступил, например, Петр. Иисус говорил в точности то, что чувствовал, не больше и не меньше. Он искал помощи, когда нуждался в поддержке, например, испытывая печаль. Другими словами, Иисус не коллекционировал эмоциональные шрамы.
Проси Бога помочь тебе всегда верно выражать свои эмоции.
Click here to learn more
Электронный вариант Чтений для молодежи предоставлен издательством “Источник жизни”. Вы можете приобрести Чтения для молодежи в Книжных центрах вашего региона.
Скачать чтения “Новое имя” (PDF)