25 июня в городе Амурск Хабаровского края состоялась выставка здоровья для взрослых. Программу организовала и провела команда проекта «Здоровье семьи — здоровье страны», более 100 человек стали участниками мероприятия.
Многие посетители программы пришли вместе с детьми, и пока волонтеры проекта проводили развивающие занятия и игры с ребятами. На первом этапе выставки каждый ее участник проходил анкетирование, затем инструктор выставки выполнял замеры физического состояния организма, такие как:
- артериальное давление,
- рост,
- вес,
- процентное соотношение жира в организме,
- индекс массы тела,
- пульс (в состоянии покоя и после нагрузки).
Затем участникам программы были представлены восемь основных принципов здорового образа жизни, применение которых в практической жизни способствует укреплению здоровья.
На основании всех полученных результатов, определяли биологический возраст участника, т. е.насколько его организм старше или младше своего реального возраста. На следующем этапе выставки медики-инструкторы отвечали на вопросы участников, давали индивидуальные рекомендации по восстановлению и сохранению здоровья.
Участники выставки не только благодарили ее организаторов за внимательное отношение и ценную информацию, но и поделились своими впечатлениями с друзьями и знакомыми. На следующий день организаторы проекта получили немало телефонных звонков с пожеланиями организовать программу здоровья вновь для тех, кто не успел посетить ее в день проведения. Команда проекта «Здоровье семьи — здоровье страны» планирует продолжить трудиться на благо своим соотечественникам.
Маргарита ГЕРАСИМОВА