Радостью сердца лицо сияет, а скорбное сердце сокрушает дух (Притч. 15:13).
Один мой друг любит повеселиться и часто подшучивает над окружающими, а подруга настолько застенчива, что при посторонних из нее и слова не вытянешь. Другой друг помешан на спорте и постоянно говорит о своей любимой команде. Третий, наоборот, очень сдержанный и терпеть не может спорт, он предпочитает говорить о Боге и церкви.
Хотя мои друзья и совершенно разные, их кое-что объединяет (нет, вовсе не то, что все они дружат со мной, хотя, конечно, здесь ты тоже прав). Это качество, которое было у моих друзей с самого раннего детства: все они любят посмеяться. Мне легко общаться с людьми, обладающими чувством юмора. Мне нравятся люди, которые смеются над моими шутками (даже если они не особенно смешные) и которые могут посмеяться над собой. Между прочим, если ты способен смеяться над своими ошибками, у тебя никогда не иссякнут идеи для шуток. Мы все иногда ошибаемся, поэтому лучше научиться радоваться и относиться к подобному с юмором, чем падать духом и расстраиваться.
Библия тоже говорит, что оставаться всегда жизнерадостным и веселым действительно здорово. Необязательно быть профессиональным комиком, чтобы наслаждаться жизнью. Нужно просто научиться мыслить позитивно. В книге Притчей написано: «У несчастного все дни горя полны, а для радостного сердца — всякий день праздник» (Притч. 15:15). Другими словами, если ты станешь ко всему относиться негативно, жизнь превратится в унылые будни. Но если ты научишься улыбаться, смеяться и никогда не падать духом, каждый день для тебя будет праздником!
Воплоти в жизнь: Для начала перестань хмуриться! Улыбайся! Смейся! Вовсе не обязательно делать радостный вид, если тебе на самом деле грустно, но хотя бы попытайся стать счастливым.
Молись: Особым образом поблагодари Бога за десять человек или вещей, которые сделали твою жизнь счастливее и веселее. Повторяй эту молитву каждый раз, когда почувствуешь уныние.