Когда нападает тоска

Он поел, выпил воды и снова лег (3 Цар. 19:6).

Депрессия и разочарование могут прийти в самый неподходящий момент. Вроде бы все идет чудесно, но вдруг ты начинаешь чувствовать себя подавленным. Именно так произошло с Илией. После необыкновенной победы над ложными пророками он должен был ликовать и торжествовать. Но случилось как раз наоборот. Когда Иезавель узнала, что Илия уничтожил ее сторонников, она пришла в ярость. И Божий пророк устрашился! Он только что стал свидетелем удивительных Божьих чудес (с неба сошел огонь!), но его все же одолевали страх и смятение. Илия был настолько напуган, что немедленно покинул город. В Библии написано: «Илия испугался и, спасая свою жизнь, бежал» (3 Цар. 19:3).

Он был в такой депрессии, что хотел умереть. «Отойдя на один день пути, он сел под можжевеловым кустом и стал молить о смерти. „Довольно, Господи! — говорил он. — Забери мою жизнь”» (ст. 4). Бог мог тут же явиться Илии и по-дружески с ним поговорить. Господь мог напомнить ему о тех великих событиях, которые пережил пророк. Или Он мог послать ангела, который бы ободряюще похлопал Илию по плечу и сказал: «Ну же, дружище, веселее! Не сдавайся!».

Но вместо этого Господь дает Илии выспаться. Когда тот немного отдохнул, ангел разбудил его, чтобы дать хлеба и воды. Илия поел и снова лег спать. Затем ангел снова будит его, чтобы накормить. После того как Илия подкрепился и отдохнул, он стал сильнее — и физически, и духовно. И только теперь Бог повелел ему продолжить путешествие.

Если ты чувствуешь себя подавленным и разочарованным, начни с простого, с того, что предложил Бог Илии. Достаточно ли ты отдыхаешь? Хорошо ли питаешься? Усталость и голод окрашивают все происходящее в более мрачные цвета, поэтому позаботься о том, чтобы восполнять эти нужды. Полноценный ночной сон и сытный завтрак способны дать тебе энергию для предстоящего дня. Простые принципы — крепкий сон и здоровое питание — помогут почувствовать силу, мир и готовность противостоять обрушивающимся на тебя волнам отчаяния.

Воплоти в жизнь: Если ты чувствуешь уныние, поддержи себя — ложись раньше спать и не пренебрегай правильным питанием.

Молись: Вырази свои переживания и страхи в молитве. Поблагодари Бога за Его заботу о тебе.

"Движущая сила" - ежедневные чтения для подростков на 2018 год

Электронный вариант Ежедневных Чтений для подростков предоставлен издательством “Источник жизни”. Вы можете приобрести Ежедневные чтения для подростков в Книжных центрах вашего региона.
 
PDF EPUB FB2 MOBI