Здорово жить – здорово!

Новости ЕАД 06.06.2024

В воскресенье 2 июня в Тирасполе (Молдова) прошла Выставка здоровья, организованная общественной организацией «Экология души и тела» и силами волонтёров из местных общин Церкви христиан адвентистов седьмого дня.

В период с 11 утра до 3 часов дня все желающие взрослые, а также дети могли посетить локации выставки, на которых были представлены разные материалы и наглядные пособия. Каждый мог найти для себя что-то увлекательное и полезное. Для детей в этот период работал батут и детская зона, где ребята имели возможность поиграть, пока родители участвуют в выставке.

На оздоровительном мероприятии были представлены такие стенды как «Питание», «Вода», «Отдых», «Эмоции», «Воздержание» и «Физические упражнения». На локации «Питание» люди могли собрать себе «полезную тарелку» из ингредиентов, представленных на столе. Также можно было узнать о пользе воды и необходимости употреблять ее в достаточном количестве для здоровья человека. На локации «Отдых» посетители, удобно расположившись в креслах, могли узнать о преимуществах регулярного отдыха. Локация «Эмоции» в этот раз была представлена необычно – каждый мог записать на бумаге свои отрицательные эмоции, положить листок в корзинку, а взамен взять листок бумаги со списком положительных эмоций. На станции «Воздержание» участники говорили о влиянии вредных привычек, зависимостей и приглашали людей воспользоваться программой «Дышите свободно». На локации «Физические упражнения» посетители могли заняться гимнастикой, скандинавской ходьбой, а также получить подарки.

Всем участникам Выставки здоровья была предоставлена возможность измерить артериальное давление, проверить уровень жира и определить вес, а после прохождения всей выставки каждый мог узнать свой биологический возраст.

В общей сложности было задействовано 35 волонтёров, а саму выставку посетило более 60 участников. Люди были очень доброжелательны и оставляли положительные комментарии в книге отзывов и предложений. Многие захотели узнать о правильном питании и здоровом образе жизни, для этого им было предложено побывать на кулинарном классе и клубе здоровья.

Валерий Картавый,
руководитель Отдела информации и медиаслужения общины г. Тирасполь