В Ростове выясняли, как провести лето с пользой для здоровья

19 июня в общине Ростов-1 прошла очередная встреча клуба здоровья под названием «Лето — это здорово». Праздник прошёл в необычном формате с большим количеством приглашённых гостей, вкусным застольем и интересной программой.

г. Ростов-на-Дону, Россия,
19 июня 2016 г.

Перед началом встречи все желающие смогли пройтись по импровизированной выставке здоровья и узнать свой биологически возраст. Специалист по здоровому образу жизни, руководитель отдела здоровья РКО Ольга Зайченко, давала консультации по результатам тестирования и помогала расставить акценты для сохранения здоровья каждого посетителя.

Сестры и братья общины были активно вовлечены в организацию данной встречи и подготовили для гостей угощение. Разнообразные фрукты, вкусные соки и лимонады, сытные пироги — всё говорило о том, что лето началось. И это здорово!

Миссию поддерживать хорошее настроение взяли на себя молодые участники программы. Многочисленное пение и интересные темы общения с залом, полезные подарки и актуальные вопросы помогали всем присутствующим почувствовать себя вовлечёнными в программу. Это было особенно важно для людей, которые впервые пересекли порог молитвенного дома.

По завершении программы руководитель отдела здоровья общины Ростов-1 Андрей Пужалин прочитал семинар о том, как подготовить свой организм к лету. На примере 8-ми принципов здорового образа жизни были рассмотрены актуальные вопросы сохранения здоровья. Что и сколько нужно пить в жару? Почему следует остерегаться солнца? Сколько шагов в день нужно сделать? Почему нужно доверять нашему Творцу? Все эти вопросы помогли участникам встречи ещё раз обратить внимание на их соблюдение.

Слово, с которым обратился к гостям пастор общины, Евгений Скрипников, заставило их задуматься о доверии Богу. Готовы ли мы отдать Ему наши проблемы или мы будем продолжать нести их на себе? Глубокие размышления на эту тему помогли ещё раз обратить внимание на такую сферу нашего психологического здоровья, как вера.

Традиционно, на летний период клуб здоровья «Твой новый старт» уходит в отпуск, а уже с осени будет рад новым встречам с новыми гостями традиционно по воскресеньям.

Андрей ПУЖАЛИН, Кавказская унионная миссия